Цигун для начинающих: первые шаги к гармонии и здоровью
Цигун для начинающих: первые шаги к гармонии и здоровью
🐉Цигун – древняя китайская практика, объединяющая дыхательные техники, медитацию и плавные движения для достижения гармонии души и тела. Эта практика подходит для людей любого возраста и физической подготовки, а её регулярные занятия
...Далее